VEČ PODROBNOSTI:
Termoterapija pomaga omiliti bolečino, povezano z zakrčenostjo mišic in s tem povezano napetost v ledvenem predelu. Terapija v obliki grelnih blazin, obkladkov, vročih kopeli, toplih želatinastih oblog je hitro izvedljiva in učinkovita.
Pri termoterapiji uporabljamo toplotno energijo v terapevtske namene, ne glede na to ali toploto dovajamo ali odvajamo. Zdravljenje s toploto vpliva na zmanjšanje bolečin z različnimi mehanizmi. Toplota razširi krvne žilice v mišicah, ki obdajajo hrbtenico v križnem predelu. S tem se poveča pretok kisika in hranljivih snovi v mišice, kar pomaga pri zdravljenju in obnavljanju poškodovanih tkiv. Prav tako toplota stimulira toplotne receptorje v koži, kar pomeni, da s toplimi oblogami na križu zmanjšamo prenos signalov bolečine v možgane in s tem delno zmanjšamo neugodje.Tople obloge obenem tudi pospešujejo raztezanje mehkih tkiv v okolici hrbtenice (mišice in vezivna tkiva). S termoterapijo tako povečamo fleksibilnost tkiv in občutek ugodja, zmanjšamo togost in možnost poškodb. Fleksibilnost mišic je zelo pomembna za zdravo hrbtenico.
Termoterapija pomaga omiliti bolečino, povezano z zakrčenostjo mišic in s tem povezano napetost v ledvenem predelu. Terapija v obliki grelnih blazin, obkladkov, vročih kopeli, toplih želatinastih oblog je hitro izvedljiva in učinkovita.
Pri termoterapiji uporabljamo toplotno energijo v terapevtske namene, ne glede na to ali toploto dovajamo ali odvajamo. Zdravljenje s toploto vpliva na zmanjšanje bolečin z različnimi mehanizmi. Toplota razširi krvne žilice v mišicah, ki obdajajo hrbtenico v križnem predelu. S tem se poveča pretok kisika in hranljivih snovi v mišice, kar pomaga pri zdravljenju in obnavljanju poškodovanih tkiv. Prav tako toplota stimulira toplotne receptorje v koži, kar pomeni, da s toplimi oblogami na križu zmanjšamo prenos signalov bolečine v možgane in s tem delno zmanjšamo neugodje.Tople obloge obenem tudi pospešujejo raztezanje mehkih tkiv v okolici hrbtenice (mišice in vezivna tkiva). S termoterapijo tako povečamo fleksibilnost tkiv in občutek ugodja, zmanjšamo togost in možnost poškodb. Fleksibilnost mišic je zelo pomembna za zdravo hrbtenico.
